Alergie ovplyvňujú mnoho ľudí na celom svete. Predstavujeme vám 10 najúčinnejších alergických liekov.
10. Spať dlhšie
Podľa odborníkov sa najvyššia koncentrácia peľu vo vzduchu, ktorý je najsilnejším alergénom, vyskytuje medzi 5 a 8 ráno. V tomto okamihu by alergici nemali ísť von alebo držať otvorené okná, inak bude vaše ráno zničené obsedantným svrbením v nose a slzením.
9. Antihistamíny
Toto je pravdepodobne najúčinnejší spôsob, ako rýchlo odstrániť hlavné príznaky alergií. Tieto prostriedky sú k dispozícii vo forme tabliet, injekcií, mastí, gélov atď. Antihistaminiká by sa však nemali používať bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom, pretože porušenie režimu podávania a dávkovania lieku môže mať nepríjemné následky. Mali by ste tiež vedieť, že zneužívanie antihistaminík znižuje prirodzenú obranyschopnosť tela, čo môže poškodiť zdravie viac ako alergickú reakciu.
Je dôležité mať na pamäti, že antihistaminiká spôsobujú ťažkú ospalosť, preto ich nemožno brať pri vedení vozidla a pri prácach súvisiacich s koncentráciou pozornosti.
8. Očistenie tela
Príčinou alergií je často nadmerné množstvo toxínov a toxických zlúčenín v tele. Preto je potrebné, aby osoby trpiace alergiou pozorne sledovali stav ich tráviaceho ústrojenstva a v období zhoršovania alergií (napríklad počas obdobia kvitnutia rastliny) sa odporúča používať sorbenty, ktoré pomáhajú čistiť črevo od škodlivých látok.
7. Homeopatia
Úradná medicína nazýva homeopatiu pseudovedou a neuznáva jej prostriedky ako spôsob liečby chorôb. Existuje však veľa priaznivcov homeopatie, ktorí tvrdia, že môže pomôcť pri alergiách.
Malo by sa pamätať na to, že homeopatická terapia znamená dlhý priebeh liečby a korekcie výživy. Homeopatické lieky môžu navyše spôsobiť zhoršenie príznakov v počiatočnej fáze liečby.
6. Vylúčenie kontaktu s alergénom
Najviditeľnejším a najúčinnejším spôsobom, ako zabrániť výskytu nepríjemných príznakov sennej nádchy, je zabrániť kontaktu so zdrojom alergií. Preto by sa prvé štádium liečby tohto ochorenia malo zameriavať na identifikáciu alergénu. Tento proces môže byť veľmi náročný a trvať dlho, ale bez tohto nebude možné správne formulovať taktiku účinného ošetrenia.
5. Výplach nosa
Ak trpíte sennou nádchou, mali by ste pravidelne liečiť sliznicu nosných ciest. Takto vyčistíte citlivú oblasť alergénov (peľ rastlín, čiastočky zvieracích chlpov, prach atď.). Tento postup je veľmi užitočný, ak nie je možné vyhnúť sa kontaktu s alergénom, napríklad počas kvitnutia ambrózie. Preto odborníci odporúčajú uchýliť sa k umývaniu nosa izotonickým NaCl niekoľkokrát denne, aby sa váš stav mohol výrazne zlepšiť.
4. Eliminácia stresu
Niet divu, že hovoria, že všetky choroby pochádzajú z nervov. V čase stresu alebo extrémneho fyzického stresu je ľudské telo náchylnejšie na alergény. Preto je pri exacerbácii alergií potrebné vynaložiť maximálne úsilie, aby sa zabránilo emočnému preťaženiu. Ak v praxi nie je možné riadiť sa touto radou, potom je potrebné čo najviac sa snažiť zmierniť negatívne účinky stresu. Za týmto účelom môžete navštíviť psychológa, ako aj lieky na stabilizáciu emočného pozadia alebo liečbu nervových porúch.
Ako preventívne opatrenie pri rozvoji stresu sa musíte najskôr naučiť technikám relaxácie a mať dostatok spánku.
3. Pite veľa
Alergická reakcia vždy zahŕňa intoxikáciu. Na urýchlenie procesu odstraňovania toxických zlúčenín z tela musíte použiť dostatočné množstvo tekutiny. Je to potrebné na zníženie závažnosti patologických prejavov alergií vrátane bolesti hlavy a nevoľnosti.
2. Špeciálne injekcie
Ak ste vyskúšali konzervatívne metódy riešenia alergií a váš stav sa pri každom útoku zhoršuje, možno zistíte, že je možné použiť špeciálne injekcie, ktoré môžu potlačiť rozvoj alergickej reakcie. Lieky, ktoré podávate, sú malé dávky alergénov, čím pomáhajú telu rozvíjať imunitnú odpoveď na ich účinky. Táto metóda má veľa spoločného s očkovaním.
Podobný spôsob liečby alergií sa zvyčajne používa, ak všetky ostatné dostupné metódy neprinášajú požadovaný pozitívny výsledok. Injekcie sa majú podávať denne 6 - 12 mesiacov a po tomto období - 1 injekcia mesačne.
Je samozrejme ťažké rozhodnúť sa o takejto technike, ale pre mnohých ľudí, ktorí pravidelne trpia závažnými alergickými útokmi, môže byť táto liečba jediným spôsobom, ako viesť plnohodnotný životný štýl.
1. Posilnenie imunity
Samotný výskyt alergie je znakom poruchy imunitného systému. Preto, aby sa znížilo riziko vzniku alergickej reakcie alebo aby sa znížila závažnosť symptómov, je potrebné prijať určité opatrenia na posilnenie imunitného systému. Najjednoduchším a zároveň efektívnym spôsobom zlepšenia imunitného systému je pravidelné cvičenie, zdravé stravovanie, tvrdnutie a odmietanie škodlivých závislostí.