Každý si sám stanoví niektoré ciele. Ak existuje náhoda, mali by ste na sebe pracovať, revidovať svoj svetonázor.
10. Túžba neustále preukazovať svoj prípad
Ak je osoba presvedčená, že je vždy a vo všetkom v poriadku, je ťažké s ňou v budúcnosti dohodnúť spoluprácu. Toto správanie je charakteristické pre deti. Po vyrastaní dieťaťa sa mení. Niektorí ľudia však žijú do dospelosti a zachovávajú si tento zvyk. Ak sa človek neustále snaží dokázať ostatným, že má pravdu, potom nemá pocit, že ho iní ľudia milujú a rešpektujú, nemá pre ostatných zmysel pre hodnotu. S najväčšou pravdepodobnosťou nerešpektuje a nemiluje sám seba, preto sa snaží získať tieto pocity od ostatných a správa sa ako vodca vzťahov. Potrebu lásky a rešpektu nemožno dosiahnuť prostredníctvom sporov. Existujú účinnejšie spôsoby. Musíte sa naučiť milovať seba, pracovať na implementácii svojich cieľov, zlepšovať svoje komunikačné schopnosti.
9. Iní sú zodpovední za moje problémy
Existuje typ ľudí, ktorí sú sebavedomí a zameraní na seba. Nie sú pripravení odpovedať na svoje chyby a neustále prenášať zodpovednosť za ne na iných ľudí. Nechcú si uvedomiť, že sa mýlia, inak budú musieť bojovať proti pocitom viny a tiež sa pokúsia vyriešiť problém. Je to zvláštnosť slabých a nešťastných ľudí, pre ktorých je ľahšie urobiť zo seba obeť a presunúť riešenie problémov na iné plecia. Silný muž vie, ako odpovedať na svoje činy, je pripravený pripustiť svoje chyby. Sú to ľudia, ktorí dosahujú úspechy v živote, pretože Pracujú na chybách, naučia sa počítať svoje silné stránky a postupne pochopia zákony života.
8. Potrebujete sa obetovať
Existujú ľudia, ktorí sami sebe odopierajú všetko pre to, aby boli deti, manželia a niekedy rodičia šťastní. Snažia sa robiť všetko len pre milovaných. Kto však potrebuje takéto obete? Človek sa zrieka radosti života. Ten, pre ktorého sa toto všetko robí, môže najprv prijať obeť ako danú, pretože príliš malý na to, aby som tomu porozumel. Akonáhle si uvedomí, že iná osoba mu prelomí život, necíti vďačnosť ani radosť, ale obrovský pocit viny, ľutuje. Teraz nevie, ako za túto obeť zaplatiť. A čo je zaujímavé, málokedy obetuje všetko nezištne. Ak ten, pre ktorého sa toto všetko urobilo, nemôže obeť zhodnotiť, stane sa nevďačným darcom. V dôsledku toho sa vzťah zrúti: deti opustia svojich rodičov a manželia sa rozvedú.
7. Ľahnite si na malé veci, aby ste vytvorili dobrý dojem
Psychológovia tvrdia, že lož je obranná reakcia. Človek neverí svojmu partnerovi, je si istý, že ho nepočuje, nebude mu rozumieť, môže bolestne potrestať za pravdu. Niekedy sa klameme, pretože nemôžeme vyriešiť naše problémy, chceme upútať pozornosť iných ľudí atď. Takúto lož je však ľahké odhaliť. A ak dôjde k oslabeniu dôvery partnera, bude s nimi ťažké nadviazať pevné vzťahy. Toto ovplyvní sebavedomie klamára, ktorý dokonale chápe, že jeho podvod bol odhalený.
6. Dotykom a zvykom sťažovať sa
Nelítost ničí človeka zvnútra, núti ho žiť v neustálom strese. Urážané, nemôžeme ublížiť inej osobe, ale ľahko zničíme našu dušu. Vedci zo Stanfordskej univerzity dokázali dokázať, že práve vďaka urážkam sa objavuje veľa chorôb vrátane tých fyzických. Prijali skupinu účastníkov, z ktorých väčšina dlho nemohla niekomu odpustiť. Pomohli im vysporiadať sa s predchádzajúcimi sťažnosťami, po ktorých si účastníci experimentu zlepšili svoju pohodu. Mnoho bolesti chrbta, zlepšenie spánku, bolesti hlavy zmizli.
5. Túžba skrývať svoje pocity
Všetci zažívame rôzne pocity, vrátane hnevu a žiarlivosti a strachu. Či sa nám to páči alebo nie, nemožno ich vypnúť. Môžeme si ich len uvedomiť a premýšľať o tom, čo robiť s týmito pocitmi. Ak potlačíte svoje pocity, nezmiznú, ale prejdú do bezvedomia. Ale ani to nemôže neustále obsahovať naše zamrznuté pocity. Začína sa sebazničovanie osoby, ktoré sa môže prejaviť závislosťou: alkoholizmus, workoholizmus, závislosť od internetu atď. Alebo ochorieme. Takéto choroby sa nazývajú psychosomatické.
4. Život odložený na neskôr
Náš život často považujeme za určitý druh prievanu a neustále čakáme na nejakú významnú udalosť. Napríklad, akonáhle si môžeme kúpiť byt alebo zmeniť zamestnanie, konečne sa uzdravíme podľa potreby. To, čo sa teraz deje, nie je dôležité, všetko podlieha tomuto globálnemu cieľu. A potom, pri spätnom pohľade, si človek uvedomí, že obrovský kus jeho života letel bez povšimnutia. Celú tú dobu sa porušoval vo všetkom, nepremýšľal o vzťahoch, deťoch, poprel si prirodzené radosti. A roky plynuli a už sa nemôžu vrátiť.
3. Tolerujte, bojí sa vyhodiť svoje pocity
Neužívajte to, čo vám nevyhovuje. Je to nezdravé. Takže, ak človek chodí na nemilovanú prácu na dlhú dobu, je veľmi zdôraznený. Austrálski vedci z národnej univerzity preukázali, že tento stres spôsobuje depresiu a nervové poruchy. Trpíme ľudskou imunitou, môžu sa zhoršovať gastrointestinálne choroby, objavujú sa choroby srdca a chrbta.
2. Strávte viac, ako zarábajte
Plytvanie skôr alebo neskôr povedie k zničeniu. Trpí nielen tým, ktorí žijú mimo svojich možností, ale aj tým, ktorí sú mu blízki a nemajú žiadnu šancu viesť normálnu existenciu. Keď si človek uvedomí, že dlhy rastú a nemá dostatok peňazí, môže ho to donútiť spáchať zločin - podvod alebo krádež, niekedy dokonca aj vraždu. Nakoniec príde o svoju rodinu, pretože Nie každý z manželov je pripravený vyrovnať sa s chronickým nedostatkom peňazí a pracovať, pretože nikto nezverí dôležité úlohy frivolnej osobe.
1. Perfekcionizmus
Psychológovia tvrdia, že perfekcionizmus je škodlivý. Po dokončení práce sa perfekcionista necíti radosťou, pretože výsledok nie je ani zďaleka ideálny. Niekedy je pre neho dokonca ťažké začať podnikať, obáva sa, že nebude schopný urobiť všetko, čo by mal. Títo ľudia sú nielen sebakritickí, ale tiež príliš nároční od ostatných, často podráždení, nervózni a tiež nudní a zneužívaní.