Pozitívna zmena nie je niečo, čo sa stáva samo o sebe. Ak ste rovnaká osoba, potom vám bude tento článok k ničomu.
A ak ste ten, kto pochopil: „Dosť! Chcem žiť lepšie a prosperovať “, článok vám môže povedať, aké kroky by sa mali podniknúť v prospech pozitívnych zmien.
10. Nestrácajte čas
Ako často komunikujete s ľuďmi, s ktorými nie ste spokojní? Možno sú to vaši kolegovia alebo priatelia, s ktorými ste už dávno prestali rozumieť.
Musíte sami pochopiť, ktorí ľudia vás tlačia dole a ktorí si myslia, že to isté robíte, a komunikácia s ktorými vám prináša radosť a nárast sily - mali by ste prestať komunikovať s prvými a častejšie ich vidieť.
To isté platí pre iné oblasti života - nestrácajte čas niečím, čo vás nevedie k rozvoju - nezáleží na tom, či ide o aktivitu alebo komunikáciu.
9. nelžte si
Existujú rôzne typy ľudí - niektorí sú si istí svojim genialitou, hoci sa mýlia vo svoje schopnosti, zatiaľ čo iní naopak veľa vedia a vedia, vždy si však nie sú istí. Aký si typ ľudí?
Je dôležité naučiť sa vidieť skutočné príležitosti, vaše úspechy, čo môžete robiť a čo je slabé. Prezrite si svoje súčasné úspechy (každý ich má), premýšľajte o tom, čo by ste v budúcnosti chceli, položte si otázku: „Dokážem to?“
Ak nie, opustite podnik a zvoľte si jednoduchší cieľ, pretože čas strávený späť sa nedá vrátiť. Hlavná vec je vybrať si cieľ, ktorý môžete dosiahnuť.
8. Nenoste masku
My, žijúci v spoločnosti, vždy používame masku. Ale pri nosení potláčame iba naše skutočné túžby, nemeníme sa. Napríklad dievča stretne chlapa a chce mu ukázať, aká je ženská a ekonomická (pretože sa mu páči), ale nejaký čas uplynie a maska padne - v dome sa nebude čistiť, prestane nosiť šaty, preferuje nohavice ...
Prečo spočiatku klamať, ak sa všetci rovnakí skutočne „vypukneme“ po chvíli? Okrem toho, hrať rolu, je ťažké, pretože sa vynakladá veľké úsilie a energia sa vynakladá na udržanie vášho imidžu.
7. Usilujte sa o šťastie
Osoba môže byť tak šťastná, ako sa rozhodne pre seba. Ste schopní uspokojiť svoje potreby a túžby.
Videli ste v obchode lahodnú zmrzlinu? Kúpte si to a buďte šťastný. Chcete nové záclony z rovnakého katalógu? Objednajte si ich doma. Takéto malé veci majú na nás pozitívny vplyv.
Nikdy sa nepozerajte na ostatných ani nerobte to, čo robia ostatní. Iní môžu robiť čokoľvek - je to ich vec, máte svoj vlastný život, svoj vlastný príbeh.
Neboj sa odsúdenia a nerealizujte očakávania niekoho - človek, ktorý je spokojný so svojím životom, pravdepodobne prinesie na svet viac svetla a nápadov ako niekto, kto žije tak, ako sa mu nepáči, aj keď iba ako každý iný.
6. Ber to ľahko
Predpokladajme, že máte veľké ťažkosti, premýšľajte, čo sa zmení, ak začnete trpieť a plakať? Absolútne nič, možno sa stanete ešte horšími, ako je. Čím viac prekážok sa však prekáža, tým je pohyb zaujímavejší.
Pamätajte si na stolové hry pre deti - ak ste ich hrali, potom viete, aké je to hodiť zomrieť a čakať na výsledok v očakávaní, a potom sa pohybovať po mape bez toho, aby ste vedeli, kde sa čip zastaví ...
Takže je to v živote - berte to ako kartovú hru. Aj keď sa vrátite, môžete vždy začať znova. Ak máte vo svojom živote nejaký problém, nemusíte o ňom premýšľať celé dni, je lepšie skúsiť ho vyriešiť.
5. Žite v súčasnosti
Ak premýšľate o podrobnostiach svojej budúcnosti, budete sklamaní. Okolnosti sa mnohokrát zmenia - toto je zákon života. Na zajtra nemôžete ani plánovať, pretože všetko závisí nielen od vás.
Predpokladajme, že si predstavujete, ako by ste šli na koncert v nových modrých šatách, ako by ste sedeli v prvom rade a usmievali sa na svojho obľúbeného hudobníka. Ale môže vonku pršať, vaše šaty budú v blate, hudobník sa na vás nemusí pozerať atď.
Bez ohľadu na to, s čím prídete, všetko dopadne inak ako vo vašich fantáziách. Je dôležité akceptovať a užívať si to, čo je, využívať to.
4. Nikdy nezávidieť
Nikdy nemôžete byť horší ako ktokoľvek iný alebo lepší. Vždy existuje niekto lepší a niekto horší. Samozrejme, ak máte túžbu po pomste - napríklad niektorí z vašich spolužiakov si mysleli, že ste zlyhali a postavili sa nad vami, vy ste sa dospievaním rozhodli dokázať, že ste lepší ako ona - stanete sa krajšími, bohatšími a úspešnejšími, iba aby ste dokázali: „Vy zle, som lepší ako ty. “ V tomto zmysle je možné stať sa „lepšími“, ale je to nevyhnutné? Koniec koncov, budete utrácať svoje zdroje za niečo, čo možno vôbec nepotrebujete ...
Neporovnávaj sa s ostatnými, nezáviď, nepočúvaj svoju dušu a nerob, čo potrebuješ - nezáleží na tom, ako ťa ostatní vnímajú. A keď niekto s istotou ide svojou vlastnou cestou - vždy si ho všimnú.
3. Porazte sa
Nemusíte sa porovnávať s ostatnými a v niečom ich poraziť. Ale dnes sa musíte porovnávať sami so sebou - ak stojíte na jednom mieste (hoci to nie je možné) - je to zlé.
Takmer nikto nestojí - vo svojom živote môžete mať málo vonkajších zmien, ale vnútorne sa vždy vyvíjate. Ak sa tak nestane a máte stagnáciu, môžu to mať rôzne dôvody - depresia, apatia atď.
Ľudská duša je nažive a je stále v pohybe. Musíte sa stať najlepšou verziou seba, nie niekoho iného, aby ste prekonali svoje obavy a slabosti.
2. Nehľadajte dokonalý
Nemôžete neustále hľadať dokonalosť, pretože tam nie je. Nikdy nebudete môcť nájsť ideálneho partnera, ktorého ste si vytiahli vo svojej fantázii, ideálny domov alebo nájsť prácu, ktorá by vám vyhovovala vo všetkých ohľadoch.
Strávite len čas predstavou, aké veci a javy by mali byť. Ale vždy môžete robiť lepšie, čo máte.
Našli ste v obchode šaty, ktoré sa vám páčia, ale nie je to požadovaná dĺžka? Skráťte to. Stretli ste sa so zaujímavou osobou, ale je zbavený akejkoľvek kvality, napríklad poddajnosti? Pomôžte mu získať dobrú kvalitu - nie nátlakom, ale inými metódami.
1. Postarajte sa o svojich priateľov
Vo svojom živote môžete mať rôznych partnerov, ale najdôležitejšou vecou sú priatelia. Ľudia, s ktorými komunikujete, bez ohľadu na okolnosti, vzdialenosť a čas uplynul. Nikdy nezabudnite na svojich priateľov - nemalo by byť 100 skutočných, môžu existovať 2, ale budú verní a spoľahliví.
Neváhajte a ukážte svoje pocity a povedzte svojim priateľom, čo pre vás znamenajú a nakoľko ste radi, že sú vo vašom živote.