Vedci neustále uskutočňujú experimenty a štúdie určené na zodpovedanie mnohých otázok a jednoducho na zlepšenie našich životov. Niektoré výsledky týchto štúdií sú v rozpore so všeobecne uznávanými normami a ničia starú dogmu. Verte mi, existuje veľa vecí, v ktoré sme verili, ale ukázalo sa, že sú nepravdivé.
Mnohé štúdie spôsobujú v spoločnosti horúcu debatu a sú pochybnosti. Je to často kvôli tomu, že sú sponzorované veľkými spoločnosťami, ktoré sledujú svoje ciele pri dosahovaní výhod.
1
Drogy nie sú návykové
V roku 1979 urobil zaujímavú štúdiu psychológ z Kanady, Bruce Alexander, ktorý pracuje na Univerzite Simona Frasera. Nakoniec začal tvrdiť, že závislosť nie je spôsobená drogami, ale prostredím, ktoré ich núti používať. Štúdia sa volala Rat Park a pozostávala z nasledujúceho: bol vybudovaný testovací park pre experimentálne potkany, kde sa samcom umožnilo párenie, umiestnili sa gule a kolieska pre hry, ako aj dostatočné množstvo jedla, priestor a ďalšie výhody. V inej klietke nazývanej Skinnerova škatuľka nebolo také hojnosti a boli tam tiež umiestnené krysy. V skutočnosti to bola štandardná tesná klietka pre potkany. Obidvom skupinám bola na určitý čas podaná voda s ópiom, po ktorej im bola poskytnutá voľba: voda s drogou alebo obyčajná tečúca voda.
Psychológ povedal, že potkany zo štandardnej klietky používali ópium dlhšie (sedemkrát viac ako prvá skupina z Rat Park). Na základe výskumu Alexander dospel k záveru, že samotné drogy nespôsobujú závislosť, ich prostredie je ovplyvnené prostredím, spôsobuje depresiu a pocit osamelosti. Výsledok bol taký kontroverzný a škandalózny, že oznámil ukončenie financovania projektu. Dve oficiálne vedecké publikácie (Science and Nature) dokonca odmietli zverejniť svoje výsledky.
Jeden z vedcov uviedol, že zariadenie na meranie množstva vody spotrebovanej ópiom poskytlo nesprávne údaje. Okrem toho, párenie bolo povolené v krysom parku, v inej klietke bolo zakázané.
2
Nízkokalorická sóda je zdravšia ako voda
Vedci na Bristolskej univerzite v dôsledku štúdie zistili, že strava sóda je zdravšia ako voda. Ich testy ukázali, že nízkokalorické sladidlá používané v sódach, prispievajú k chudnutiu a zabezpečujú vyššiu spotrebu energie ako pri vode. Vedci zhruba povedali, že strava sóda nemá za následok obezitu a je užitočná.
Projekt bol kritizovaný z dôvodu nepriamej účasti spoločností vyrábajúcich sódu v ňom. Výskum bol sponzorovaný Medzinárodným prírodovedným ústavom, ktorého predstavenstvo zahŕňa lekárov od spoločností ako Coca-Cola a Pepsi. Peter Rogers, ktorý dohliadal na tento projekt, zastáva pozíciu spolupredsedu v uvedenom inštitúte a vykonáva testy v oblasti energetickej rovnováhy. Predseda, jeho zástupca a ďalší členovia výskumného tímu boli tiež súčasťou sódových spoločností. Niektorí autori, ktorí zverejnili výsledky testov, dostali každý 750 eur.
Autori projektu okrem toho zvážili 5500 správ, ale závery o chudnutí boli urobené na základe iba troch. Dve správy nezistili žiadne spojenie medzi príjmom sódy a chudnutím. V tretej správe sa uvádza, že nízkokalorická sóda má priamy vplyv na chudnutie, túto správu však sponzorovala Americká asociácia nealkoholických nápojov vrátane Pepsi a Coca-Cola.
3
Smiech môže byť nebezpečný
Smiech bol dlho považovaný za najlepší liek, ale nie pre profesorku R.E. z University of Birmingham. Ferner a jeho kolegovia J.K. Aronson. Podľa ich výskumu je smiech nebezpečný a môže viesť k smrti.
Vedci vykonali asi 5 000 štúdií, z ktorých 785 priamo súviselo so štúdiom smiechu. Z 785 pokusov 85 preukázalo, že smiech mal pozitívny vplyv na zdravie, zatiaľ čo 114 preukázalo nebezpečenstvo. Testy ukázali, že smiech môže spôsobiť premiestnenie čeľuste, brušné prietrž, močovú inkontinenciu, mdloby, migrény a dokonca aj astmatické záchvaty!
Smiech je tiež „obviňovaný“ z výskytu Burhavovho syndrómu, ktorý sa nazýva netraumatická ruptúra pažeráka. Takéto ochorenie je sprevádzané dlhodobým zvracaním. Dokonca aj smiech môže spôsobiť infekčné choroby, pretože keď sa človek smeje, otvorí ústa dokorán a aktívne dýcha a stáva sa potenciálnou obeťou infekcie. Smiech mimo mieru môže naznačovať duševné problémy.
Existujú však aj pozitívne aspekty: smiech zlepšuje metabolizmus, pozitívne ovplyvňuje pľúca a podporuje plodnosť u žien. Ferner dospel k záveru, že je ťažké presne vypočítať množstvo zdravého smiechu, ale rozhodne nestojí za to ísť cez to.
A aby ste sa dobre smiali, môžete prejsť na veľmi zábavný článok uverejnený na most-beauty.ru, kde uvidíte veľa skvelých fotografií bez úprav fotografií.
4
Alkohol je lepší ako nabíjanie
Vedci z Kalifornie tvrdia, že ľudia starší ako 90 rokov budú žiť dlhšie s pivom a vínom. V priebehu experimentu, ktorý sa volá 90+, navštívili približne 1600 starších ľudí. V priebehu šiestich mesiacov vedci zhromažďovali informácie o zvykoch, strave, liekoch a činnostiach starších ľudí.
Zistili, že starší ľudia, ktorí pijú dve poháre piva alebo jednu pohár vína denne, majú o 18% menšiu pravdepodobnosť úmrtia ako ostatní ľudia v ich veku. Na druhej strane starší ľudia, ktorí trávia 15-45 minút denne fyzickými cvičeniami, s menšou pravdepodobnosťou zomrú iba o 11%. Lepšie šance žiť dlhšie so staršími ľuďmi, ktorí pijú malé víno, kávu a cvičia. Ich vitalita je 21 percent.
Vedci okrem toho dospeli k záveru, že ľudia nad 70 rokov žijú dlhšie ako ľudia s nízkou alebo normálnou hmotnosťou. Claudia Kavas, ktorá experiment viedla, uviedla, že nemôže nájsť vysvetlenie takýchto výsledkov, ale považuje ich za pravdivé. Mierna konzumácia alkoholu nielenže nepoškodí, ale prispieva aj k dlhšej dĺžke života.
Mimochodom, na most-beauty.ru je zaujímavý článok o najlepších gruzínskych koňakoch.
5
Cvičenie je škodlivé
Podľa štúdií lekárov uverejnených v austrálskom športovom časopise má veľký počet telesných cvičení nepriaznivý vplyv na zdravie. V článku bolo napísané, že tréningy, ktoré trvali viac ako dve hodiny, môžu v tele spôsobiť množstvo porušení a porúch. Jedným z zlyhaní môže byť interný inkontinenčný syndróm. Je spojená s oslabením črevných stien, čo umožňuje toxínom a choroboplodným zárodkom preniknúť do krvného obehu. To vedie k chronickej únave a roztrúsenej skleróze. Časté a intenzívne cvičenie môže tiež viesť k oslabeniu srdcového svalu, čo môže viesť k arytmiám a možným srdcovým infarktom.
Dlhodobá fyzická aktivita môže viesť k uvoľňovaniu kortizolu, hormónu spojeného so stresom alebo strachom. Keď sa jeho sekrécia zastaví, človek sa rýchlo vráti do normálu, avšak ťažké fyzické cvičenie môže spôsobiť nadmernú sekréciu hormónu, oslabenie kostí a imunitný systém. Znižuje sa hustota kostí, čím sa zvyšuje riziko chorôb (artritída, osteoporóza) alebo zlomenín. Pri nadmernom tréningu sa vyvinie „pretrénovaný syndróm“, ktorý často spôsobuje depresiu. Dráždi človeka, znižuje motiváciu a rozvíja nespavosť.
Chcete vidieť najkrajších atlétov v Rusku? Kliknite na odkaz.
6
Dobre lež
V niektorých prípadoch je užitočná lož. V každom prípade povedzme, výskumníci z University of Pennsylvania. Profesorka Maurice Schweitzer a jeho študentka Emma Levin dospeli k záveru, že klamstvo v prospech iných je dobré. Napríklad môžete povedať priateľovi, že jeho práca je dobrá, aj keď to nie je pravda.
Obaja vedci požiadali sto účastníkov experimentu, aby klamali blízkym. Po prieskume zistili, že všetci účastníci uviedli, že lož, ktorý má zabrániť rozrušeniu priateľa, na ne má dobrý vplyv. Zároveň lož pre zisk zanechal nepríjemné zvyšky pohody.
7
Písanie "podvádzať" vedie k zhoršeniu pamäti
Experiment Sierry Ma a Michelle Escritt z University of Saint Vincent ukázal, že písanie poznámok nás robí zabudnutými. Mozog jednoducho odmieta zapamätať si informácie, ktoré sú uložené na inom médiu. Vedci rozdelili účastníkov experimentu do dvoch skupín a vyzvali ich, aby hrali hru s názvom „koncentrácia“. Jedna zo skupín mala dovolené robiť si poznámky, ale nemohla sa na ne pozerať a odpovedať na otázky.
V dôsledku toho si skupina, ktorá si nevšimla poznámky, pamätala oveľa viac z prvých účastníkov s cheatovými listami. Test ukázal, že memorovanie a učenie nie sú to isté. Mozog horšie ukladá informácie zaznamenané na papieri alebo uložené inde.
8
Soda a rýchle občerstvenie nevedú k obezite
Nezdravé jedlo a sóda boli vždy považované za hlavnú príčinu obezity. Avšak profesori Cornell University Brian Wansink a David Jay tvrdia opak. Vedci odhadli množstvo sódy a rýchleho občerstvenia, ktoré počas dvoch dní od roku 2007 do roku 2008 spotrebovalo 5 000 obyvateľov USA. V dôsledku toho vedci zistili, že 95% ľudí s normálnou hmotnosťou sa nezískalo konzumáciou sódy alebo nezdravých potravín. Okrem toho ľudia s normálnou hmotnosťou a obezitou jedli rovnaké množstvo rýchleho občerstvenia. Vedci to viedli k názoru, že nadváha nespôsobuje druh konzumovaného jedla, ale počet spotrebovaných kalórií. Vedci sa obávali zlej „povesti“ niektorých výrobkov a ignorovali skutočnú príčinu obezity.
Nie bez kritiky - zamestnanec British Nutrition Fund, Stacey Lockyer, tvrdí, že štúdia nezahŕňala presné množstvo a druhy spotrebovaného rýchleho občerstvenia. Tieto údaje sú dôležité, pretože stupeň obezity priamo závisí od množstva spálených a spálených kalórií. Ľudia s nadváhou navyše skryjú skutočné množstvo spotrebovanej potravy.
9
Sprcha je zlá
Pracovníci Centra pre genetické vedy na univerzite v Utahu uskutočnili štúdiu, ktorá dokázala nebezpečenstvo duše. Samozrejme by ste sa mali pravidelne sprchovať, ale príliš časté procedúry vás môžu pripraviť o užitočné vírusy a baktérie, vďaka čomu je telo náchylné na choroby. Sprcha môže tiež nepriaznivo ovplyvniť fungovanie srdca a tráviaceho ústrojenstva. Na koži pôvodných obyvateľov amazonskej dediny Yanomami žije veľké množstvo baktérií. Medzi nimi sú baktérie, ktoré majú účinok antibiotík, hoci ľudia z osady ich nikdy nebrali.
Je charakteristické, že poukazujúc na vplyv sprchovacích kútov na ľudský mikrobiom, vedci konkrétne nehovoria, ako často sa oplatí osprchovať.
10
Hovoriť so sebou je skutočne dobré
Rozhovory so sebou samým spravidla znamenajú prvý krok na ceste k šialenstvu. Vedci z Bangorskej univerzity však myslia inak, zvlášť zdôrazňujúc vysokú inteligenciu medzi amatérmi, ktorí hovoria nahlas. Psychológ z University of Paloma Marie-Beff verí, že toto správanie zlepšuje zameranie a pomáha myslieť. Je obzvlášť účinný v stresovom stave a pomáha ďalej motivovať.
Vedci vykonali malý experiment na preukázanie teórie. Distribuovali výučbové listy 28 účastníkom a nechali ich čítať (pre seba a nahlas). Po dokončení zadaní sa ukázalo, že tí, ktorí nahlas čítali, robili oveľa lepšie ako „tichí ľudia“. Dokonca aj predtým vedci vykonávali podobný experiment, ktorý ukázal, že ľudia hovoriaci k sebe nájdu veci rýchlejšie a robia lepšiu prácu.
Okrem toho, čím kratšie bolo vyslovené slovo, tým rýchlejšie bol predmet. Ľudia, ktorí hľadali slovo Coke so slovami „Coke“, ho našli rýchlejšie ako používatelia Old Spice!
Konečne
Sme tak zvyknutí veriť vo všetko, čo sa hovorí na televíznych obrazovkách, že často ani nespochybňujeme informácie, ktoré počujeme. Vedci nechcú súhlasiť s dogmami a pre nás určite uložili niekoľko experimentov s šokujúcimi výsledkami.