Pri výbere povolania ľudia kladú veľký dôraz na úroveň miezd, kariérne príležitosti, prestíž. Pri výbere špeciality by mali venovať osobitnú pozornosť a zistiť, ktoré povolania sú najviac stresujúce.
10. Baník
Táto profesia je veľmi náročná. Niet divu, že hovoria, že si ju vyberú iba skutoční muži. Musíme veľa pracovať fyzicky. Ťažba nerastov z podzemí nie je ľahká úloha. Zdravie spôsobuje obrovské škody. Choroba z povolania - choroby pľúc a horných dýchacích ciest. Napriek tomu, že táto práca je fyzicky náročná, nejde o jej hlavnú nevýhodu. Je veľmi ťažké pracovať ako baník a je to z morálneho hľadiska. Ľudia nevedia, či sa večer vrátia domov. V baniach často dochádza k kolapsom, veľa ľudí zomiera. Je veľmi ťažké prežiť, keď sa kolegovia a priatelia nevracajú z porážky. Nasledujúci deň však musí baník opäť pracovať, bez ohľadu na akékoľvek ťažkosti.
9. Manažér letiska
Riadiaci letovej prevádzky riadi pohyb leteckých prostriedkov. Áno, on sám je na Zemi a nič mu neohrozuje život, ale stresové situácie sú tu viac než dosť. Veľká zodpovednosť, neustále napätie. Riadiaci letovej prevádzky je zodpovedný za životy ľudí, záleží na ňom, či zostanú nažive a dostanú sa na miesto určenia. Zároveň môže letiskový ovládač ovládať 20 lietadiel. Preto najdôležitejšou kvalitou, ktorá sa posudzuje pri uchádzaní sa o prácu, je odolnosť proti stresu. Dostávajú pomerne vysoké platy a odchádzajú do dôchodku skôr. Ale nie každý môže pracovať v stave konštantného napätia.
8. Lekári
Lekári sú zodpovední za zdravie svojich pacientov. Musia správne určiť chorobu, predpísať potrebné lieky. Samostatne by sa malo hovoriť o lekároch, ktorí musia pôsobiť, často v zložitých podmienkach moderných nemocníc. A dokonca aj teraz hovoria, že veľa nemocníc je dobre vybavených, ale vo väčšine malých miest a obcí nie sú ani tie najnutnejšie. Lekári nikdy nevedia, ako sa to alebo tá operácia skončí, niekedy dôjde k úmrtiu. Okrem toho mnoho pacientov nie je vhodných. Zvyšuje stres a nízky plat. Ak osoba nemá povolanie, je nepravdepodobné, že v tejto profesii bude dlho pôsobiť. Mnoho ľudí, ktorí ukončili štúdium na zdravotníckych zariadeniach, nemôže odolať dennému stresu a odísť do práce v iných oblastiach.
7. Dispečer na sanitke
Dispečer sanitky musí odpovedať na volania a koordinovať prácu posádok sanitky. Na prvý pohľad sa zdá, že tu nie je nič komplikované. V skutočnosti však musí prekonať problémy mnohých ľudí. Väčšina z nich je v hroznom stave, nedokážu nič jasne vysvetliť. Preto musí byť dispečer schopný psychicky ovplyvňovať ľudí. Dispečer je zodpovedný za životy mnohých ľudí a záleží na jeho činnosti, či bude schopný osobe pomôcť. Keď prijímate veľa hovorov, musíte najprv zistiť, kto potrebuje pomoc a kto môže čakať. Plat ambulancie nie je plusom tohto povolania, ale skôr mínus.
6. Vodič verejnej dopravy
Vodič verejnej dopravy, samozrejme, neriskuje tak jasne ako napríklad baník. Vo svojej profesii však nie sú o nič menej stresujúce situácie. Celý deň riadi vozidlo a situácie na cestách sa stávajú odlišnými. Okrem toho je potrebné zodpovedať za život mnohých ľudí. To je len, že títo ľudia sa necítia veľmi vďační vodičom. Mnohé sú naopak neslušné, kričia a sťažujú sa. Pre niektorých cestujúcich je ťažké vysvetliť, že nie je možné zastaviť autobus tam, kde to potrebujú. Konflikty a nehody sa veľmi často vyskytujú na cestách. Vodiči verejnej dopravy preto spravidla nepracujú dlhšie ako 5 - 10 rokov.
5. Policajt
Policajt každý deň riskuje svoje životy: zadržiavanie zločincov, komunikáciu s rôznymi ľuďmi. Obzvlášť pôsobivé nie je miesto na polícii. Nie všetci sa môžu zaoberať mŕtvolami a ozbrojenými zločincami. Domáce prehliadky, opilé škandály, musíte pracovať s ľuďmi rôznych kontingentov. Niet divu, že pri prijímaní do zamestnania musíte prejsť mnohými psychologickými testami. Podľa štatistík sa policajné rodiny rozpadajú omnoho častejšie ako iné. Niet divu, pretože majú nepravidelný rozvrh. Úroveň stresu pri takomto zamestnaní sa zmenšuje. Preto mnohí policajní dôstojníci nezostávajú v orgánoch, ale hľadajú pokojnejšie miesto.
4. Učiteľ
Málokto vie, že práca učiteľa je každodenným stresom. Predtým boli učitelia rešpektovaní, vždy považovaní za správne. Mnohí rodičia teraz behajú s porozumením kvôli tomu, že ich deti sú zviazané, sú škandály a pochybujú o spôsobilosti učiteľa. Nájsť prístup k deťom a ich rodičom je veľmi ťažké, ale to nie je hlavný problém tejto profesie. Učitelia povolaní to dokážu veľmi dobre. Ale neustále kontroly, pokročilé školenia, nekonečná papierová práca zvyšujú stres. Mzdy učiteľov sú tiež nízke. Jedinou výhodou je dlhá dovolenka.
3. Sociálny pracovník
Sociálni pracovníci pomáhajú ľuďom. Väčšina z nich sú starí slobodní ľudia, ľudia so zdravotným postihnutím, ľudia so závislosťami. Nie je známe, ako sa s ním stretnú na prahu tohto alebo toho domu. Sociálni pracovníci sú niekedy ohrození a dokonca proti nim používajú fyzickú silu. Okrem toho je veľmi ťažké každý deň duševne vidieť osamelých ľudí, ktorým môžu pomôcť. Toto však vôbec nepotrebuje pomoc. Áno, môžu upratať a ísť do obchodu, ale nie sú schopní vyzdvihnúť pacienta v posteli. Je veľmi ťažké pracovať v takej atmosfére každý deň. Mzda sociálnych pracovníkov je zanedbateľná. Sú ľudia, ktorí môžu poskytnúť pomoc bez toho, aby požiadali o niečo na oplátku.
2. Hasič
Rodina hasičov, ktorí ho videli pracovať, nevie, či sa vráti. Toto povolanie je veľmi ťažké a nebezpečné. Hasiči nielen hasia požiare, ale pomáhajú ľuďom aj pri horení budov. Koľko z nich zomrelo pri výkone svojich profesionálnych povinností. Každý deň vidia niekoho iného smútok, smrť, rozrušených ľudí. Pri výbere takejto profesie musíte byť pripravení na disciplínu, ako aj na skutočnosť, že sa neočakáva rast kariéry. Len niekoľko z nich sa môže stať vedúcimi tímu, zatiaľ čo ostatní budú musieť uhasiť požiare a zachrániť ľudí až do dôchodku. Mzdy hasičov sú nízke. Jedinou výhodou je dostupnosť voľného času. Sú naplánované tak, aby sa hasiči mohli uvoľniť.
1. Pilot civilného letectva
Piloti civilného letectva sa pravidelne podrobujú lekárskym vyšetreniam a psychologickým testom. Deje sa to konkrétne na identifikáciu zdravotných problémov. Každý pilot je koniec koncov zodpovedný za mnoho životov cestujúcich. Toto je obrovská zodpovednosť. Počasie, teroristické útoky, správy o havarovaných lietadlách. Nie každý človek vydrží taký stres. Piloti nikdy nevedia, čo ich čaká. Existuje iba jedno plus takéhoto povolania - je dobre platené.