Pľúca nám poskytujú dýchanie na úrovni reflexu, pretože v nich nemáme nervové zakončenie, nemôžeme uznať, že nie sú v poriadku. Z tohto článku sa dozviete viac o signáloch, ktoré by vás mali upozorniť.
10. Opuch nôh
Opuch nôh pôsobením tepla alebo fyzickej námahy je normálny. Ale častý opuch, ktorý je tiež sprevádzaný bolesťou, môže naznačovať prítomnosť závažných ochorení vnútorných orgánov, zhoršenú funkciu pľúc. Nedostatok kyslíka má vplyv na lymfatický a obehový systém, a preto tekutina tak aktívne cirkuluje. Okrem toho nedostatočné množstvo kyslíka bráni prenikaniu potrebného množstva krvi do orgánov, ako sú obličky a pečeň. V dôsledku toho nemôžu z tela odstrániť zbytočnú tekutinu a toxíny, a preto sa objavujú opuchy
9. Nárast hmotnosti
Mali by ste si dávať pozor na nadváhu, ktorá sa pridáva, aj keď ste na strave alebo jete veľmi málo. Mimochodom, ak sedíte na hormónoch, môžu viesť k obezite. Mali by ste sa obávať, ak pridanie ďalších libier nie je jediným problémom a objavujú sa časté nadmerné prejavy, silné dýchanie a dýchavičnosť - to všetko hovorí o pľúcnych chorobách. V pľúcach sa hromadí tekutina, takže sa zvyšuje hmotnosť. Takýto signál nemožno ignorovať - čo najskôr sa dohodnite na stretnutí so svojím lekárom.
8. Chudnutie
Chudnutie je príznak, ktorý nemožno ignorovať. Ak ste nešli na diétu, ale pokračovali ste v rovnakej diéte ako predtým, vo všeobecnosti sa nič nezmenilo, ale všimli ste si, že ste začali schudnúť - môže to naznačovať ochorenie CHOCHP. Ochorenie sa vyvíja v dôsledku zápalovej reakcie na pôsobenie akýchkoľvek stimulov prostredia. CHOCHP je na štvrtom mieste medzi príčinami smrti, takže výlet k lekárovi sa jednoducho nehovorí.
7. Bez príčiny alebo príliš dlhá dýchavičnosť
Dýchavičnosť je veľmi nepríjemný stav, zvyčajne je sprevádzaný takýmito príznakmi: pacient si myslí, že nemá dostatok vzduchu a teraz sa dusí, jeho dýchanie je častejšie a hlučné ako obvykle. Dyspnoe naznačuje, že nie všetky pľúca sú dobré. Nasledujúce choroby môžu viesť k dýchavičnosti: CHOCHP, bronchiálna astma, pneumónia, emfyzém atď. Astma je napríklad vždy charakterizovaná astmatickými záchvatmi, ale ak je dýchanie narušené aj malým zaťažením a zotavenie trvá dlho, musíte navštíviť lekára.
6. Problémy so spánkom
Ak nepijete alkohol a váš problém nesúvisí s psychosomatikami, ale keď idete spať, znova premýšľate o nepohodlí, ktoré sa budete cítiť v noci - to neznamená nič dobré. Časté budenie v noci, občasné a namáhavé dýchanie, nepríjemné pocity, ktoré cítite, bez ohľadu na to, na ktorej strane ležíte, naznačujú problémy s pľúcami. Ak sa v noci zobudíte a radšej sedíte, než klamete, zakašľáte, máte dýchavičnosť alebo rýchle močenie, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom.
5. Neustála únava
Ak pľúca nie sú v poriadku, únava prichádza rýchlejšie. Ak vaši kolegovia veľa robia a vy sa pýtate, odkiaľ pochádza toľko energie a rýchlo vás unaví - je to alarmujúci signál. Príčinou únavy môže byť ochorenie CHOCHP - sťažuje dýchanie, a tým ovplyvňuje energetickú hladinu človeka, takže máte neustále únavu. Podľa štúdií je 50-70% ľudí, ktorí trpia CHOCHP, veľmi unavených a ťažšie robiť veci, ktoré iní robia ľahko.
4. Bolesť na ramene
Predtým, ako pôjdete k lekárovi, uistite sa, že ste si nepoškodili ramenné svaly alebo chrbticu. Ak máte bolesti v ramene: bolesť alebo zlomenie, stále ju môžete tolerovať, ale niekedy ju môžete porovnať s bolesťou zubov - vaše rameno bolí toľko, že nemôžete spať a jesť. Prítomnosť pľúcneho nádoru nie je možné určiť, pretože bolesť nie je cítiť, ale objavuje sa po raste nádoru do pohrudnice. Nádor pohrudnice obvykle spôsobuje bolesť na hrudníku, liek na potlačenie bolesti ho neodstráni a môže byť podaný na plece. Aby sa zabránilo progresii choroby, je lepšie poradiť sa s lekárom.
3. Zmena farby pier a nechtov
Ak si pri pohľade do zrkadla na perách všimnete, že zmenili farbu - začali sa zafarbovať ako nechty - je to veľmi nebezpečný signál. Pery zafarbia na modro, pretože krv nemá dostatok kyslíka a je presýtená oxidom uhličitým. Príznaky sa môžu spojiť: zhoršené vedomie, únava bez dôvodu, silné bolesti hlavy, nevoľnosť, močenie, chvenie končatín. Hypoxia môže viesť k duševným poruchám, halucináciám a neskôr k kóme. A ak zvukový signál nezazniete včas, môže dôjsť k fatálnemu výsledku.
2. Bolesť hlavy ráno
Ak ste v noci prepracovaní alebo sa dobre pobavíte, bolesť hlavy je normálna. Ale ak to prináša každé ráno nepríjemný pocit, potom to znamená, že vám chýba kyslík. Z tohto dôvodu sa v tele vytvárajú toxíny, na ktoré reagujú nocreceptory krvných ciev. Príčinou bolesti môže byť CHOCHP - ochorenie sťažuje vstup kyslíka do tela a uvoľňovanie oxidu uhličitého. Táto kombinácia vedie k bolesti.
1. Chronický kašeľ
Fajčiari majú vždy kašeľ, pretože cigaretový dym dráždi pľúcne tkanivo. Ale ak nefajčíte a kašeľ sa objavuje bez dôvodu - je to vážny dôvod, aby ste navštívili lekára. Dlhodobý kašeľ môže byť signálom, že máte problémy s dýchacím systémom. Kašeľ, ktorý trvá dlhšie ako dva mesiace, sa môže nazývať chronický, čo by malo spôsobiť, že pochopíte, že bez lekára sa nemôžete obávať. A ak vás kašeľ môže zobudiť uprostred noci a je sprevádzaný spútom, čo najskôr sa dohodnite na stretnutí so svojím lekárom.