Empatia sa nazýva empatia pre emocionálny stav človeka. Existujú náznaky, pomocou ktorých môžete zistiť, či ste túto schopnosť vyvinuli.
10. Ste veľmi citlivý
Približne 20% ľudí je precitlivených. Toto je vrodená vlastnosť osoby, ktorú sám nemôže zmeniť. Zvláštnosťou hypersenzitívnych ľudí je to, že dobre chápu pocity druhých, hneď ako sa dostanú do miestnosti, môžu určiť, aká atmosféra tam vládne: uvoľnená, priateľská alebo nepriateľská. Spracovávajú všetky prijaté informácie hlbšie, pretože radšej najskôr premýšľajte a dodržiavajte, a až potom konajte. Je pre nich ľahké sa ich naučiť, môžu toho veľa dosiahnuť, pretože majú jemnú chuť. Ale kvôli ich zvláštnosti sú unavení rýchlejšie, trpia stresovými situáciami horšie. Toto sa musí vziať do úvahy pri správnom plánovaní dňa. Je vhodné opustiť prácu spojenú s neustálym stresom.
9. Ľudia sa na vás obracajú so žiadosťou o radu
Mnoho ľudí rád komunikuje s empatiami, pretože je s nimi ľahké, vytvára to pocit, že ste sa už dlho poznali. Často nedobrovoľne kopírujú partnera, ktorý môže spôsobiť sympatie a dispozíciu. Títo ľudia sú okamžite pripočítaní, a preto sa na ne obrátia so žiadosťou o radu. A empatia nikdy nevynútia jeho názor, nepodávajú odporujúce odporúčania. Cíti, že jeho partner prežíva, bolesť niekoho iného sa stáva jeho vlastnou. A namiesto vyučovania bude jednoducho podporovať: objatie, presvedčenie, že tam bude, atď.
8. Ostro reagujete na tragické správy a drámy.
Empatia nie je len dar, ale aj kliatba. Takýto človek môže hlbšie pociťovať krásu sveta, šťastie, lásku atď. Zároveň však jeho pocity priťažujú a týkajú sa všetkého negatívneho. Rovnako ako žiadny iný necíti krutosť tohto sveta a obáva sa ho. Z tohto dôvodu sa empatia často snaží vyhnúť sa všetkému, čo ho môže rozrušiť alebo zarmútiť. Ale to tiež nie je možné, skôr alebo neskôr bude musieť človek čeliť realite. Musíte len pochopiť, že máte takúto vlastnosť a nájsť si vlastné metódy riešenia stresu.
7. Keď ste na verejnom mieste, cítite sa unavení
Spoločenskí ľudia môžu stráviť celý deň s priateľmi rozprávaním na rôzne témy. Empath je len pár hodín na získanie nových skúseností. Potom sa cíti unavený, na rozdiel od ostatných, ktorí práve dostali chuť. Empaths je ťažké byť na verejných miestach, ako sú štadióny, nákupné centrá, obrovské obchody. Existuje veľké množstvo ľudí a tí, ktorí sú tak citliví na emócie iných ľudí, sú s nimi presýtení, môžu mať pocit depresie.
6. Cítite utrpenie iných ľudí
Empatie majú jednu vlastnosť - cítia utrpenie iných ľudí. Sú obzvlášť ťažké, keď sú blízki ľudia nútení trpieť, pretože v tomto prípade sa bolesť stane neznesiteľnou. Často to spôsobuje úzkosť alebo strach; silné pocity ich môžu kedykoľvek zakryť. Po vstrebaní smútku a úzkosti ostatných ľudí sa začnú cítiť zdevastovaní. Ak sa chcete vyrovnať s týmto stavom, je dôležité oddeliť svoje emócie od cudzích osôb, t. poznať seba.
5. Vždy viete, či niekto klame
Empatia s jedinečnou schopnosťou, napr sú detektorom klamstva. Dokážu zachytiť pocity, ktoré sa iná osoba snaží skryť, okamžite pocítia, či táto osoba hovorí o svojich záležitostiach pravdu alebo niečo skrýva. Môžu čítať ľudí ako otvorenú knihu. Preto je zbytočné podvádzať ich, ako aj pokrytec, snažiť sa ich použiť na určitý účel.
4. Ste pozorný poslucháč
Všetci ľudia na podvedomej úrovni sú priťahovaní k empatii. Zaujíma ich, ako vedia, ako sympatizovať, ich úprimnosť a úprimnosť. Empaths možno nazvať magnet ľudí, s ktorými je vždy zaujímavé. Dokonca aj cudzinci s nimi môžu ľahko hovoriť, pretože môžu hovoriť takmer na akúkoľvek tému. Toto je, samozrejme, veľké plus. Ľudia však často parazitujú, snažia sa neustále priťahovať pozornosť empatie a zapĺňať ho problémami. Je pre nich ťažké odmietnuť. Ale vzhľadom na skutočnosť, že vnímajú skúsenosti iných ľudí ako svoje vlastné, to ich postupom času môže zaťažiť.
3. Snažíte sa pomôcť všetkým
Empatici sa dokážu dobre vyrovnať s problémami, napr jemne pociťujú iných ľudí, čítajú svoje emócie, reakcie na slová a stavajú na tom na stratégii svojho správania. Ak si to želajú, môžu niečo presvedčiť. Majú však jednu funkciu - spoľahlivosť. Môžu ignorovať svoje potreby, zabudnúť na svoje ťažkosti, aby pomohli iným ľuďom. Empatie majú zlaté srdce, ale veľa ho používa, pretože je pre nich ťažké povedať nie inej osobe. Je pre nich ľahšie robiť to, čo požadujú, ako nechať iného bez podpory.
2. Máte hlboké spojenie s prírodou
Empatie milujú nielen ľudia, ale aj zvieratá, ktoré cítia svoju úprimnosť, úprimnosť. Starajú sa o zvieratá, ľahko si s nimi nájdu spoločný jazyk, pretože môžu čítať svoje pocity. Empatia majú silné duchovné spojenie nielen so zvieratami, ale aj s celým svetom prírody. Rád relaxujú v krajine, v lese, relaxujú tam, kde nie je veľa ľudí.
1. Cítite fyzickú nevoľnosť ostatných
Empatizuje empatiu s ostatnými natoľko, že sa na seba môžu cítiť všetky fyzické príznaky choroby inej osoby. Vedci to dokázali. Giacomo Rizzolatti, jeden z vedcov, ktorý objavil zrkadlové neuróny, tvrdí, že vďaka tomuto typu neurónov môže človek na fyziologickej úrovni cítiť to, čo cítia ostatní. Keď vidí, že niekto je zranený, má aktivované rovnaké neuróny ako postihnutý a človek nielenže nechápe, že ten druhý je zranený, ale fyzicky začne túto bolesť zažiť. Vedci tvrdia, že tento mechanizmus je možné upraviť. Nie vždy by človek mal cítiť bolesť niekoho iného. Chirurg s takýmito pocitmi nebude schopný normálne pracovať.